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Empowered Life – Das Fundament (aus-)strahlender Lebendigkeit
„Prioritize yourself – everybody else will thank you!“
3-tägiges Live-Online-Seminar mit anschließendem 4-wöchigen Trainingstreffen (optional)
Dein Körper ist die Basis für alles, was du erreichen willst.
Wenn du dich um ihn kümmerst, wächst nicht nur deine Energie – sondern auch deine Fähigkeit, deine Vision zu leben und andere zu inspirieren.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, an die eigenen Grenzen zu stoßen. Nicht, weil ich zu wenig wollte – sondern, weil ich meinem Körper zu wenig gegeben habe.
Also habe ich mich auf die Suche gemacht:
Wie erreiche ich maximale Gesundheit – mit minimalem Aufwand?
Denn ja, Bewegung macht mir Freude. Aber ständiges „Fitnessprogramm“? Nein danke. Ich will Energie für das Leben – nicht für das nächste Trainingsziel.
Heute weiß ich:
👉 Gesundheit ist die Fähigkeit, dein Potenzial zu leben.
Und genau darum geht es in diesem Programm:
Eine klare, einfache und umsetzbare Gesundheitsroutine, die dich stärkt – körperlich, mental und emotional.
Was dich erwartet:
🧭 Teil 1: 3-tägiges Live-Online-Seminar
Wir legen die Basis für einen gesunden, kraftvollen Lebensstil – ohne Dogmen, ohne Überforderung.
Du lernst:
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Die 8 wichtigsten Hebel für nachhaltige Gesundheit
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Wie du mit kleinen Veränderungen sofort Wirkung spürst
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Was dein Körper wirklich braucht – und was nicht
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Wie du deine Motivation von „Ich müsste…“ zu „Ich liebe es, mich gut zu fühlen“ transformierst
💡 Dieses Seminar ist auch einzeln buchbar.
🔄 Teil 2: 4-wöchiges begleitendes Training (1x/Woche)
In vier wöchentlichen Live-Calls begleiten wir dich bei der Integration. Du bekommst:
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konkrete Wochenimpulse und Umsetzungshilfe
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Raum für Fragen, Austausch und persönliche Unterstützung
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sanfte, aber konsequente Verankerung der Routinen in deinem Alltag
(Dieser Teil ist zusätzlich buchbar für die volle Kraft dieses Programms – siehe Terminkalender.)
Für wen ist das Programm?
Für Menschen, die viel geben – und merken, dass sie dabei sich selbst nicht länger übergehen können.
Für wachsende VisionärInnen, Kreative, WildnistrainerInnen und Neugierige.
Für alle, die mehr Energie, Klarheit und Präsenz in ihrem Leben wollen – ohne dafür ihre Welt auf den Kopf zu stellen.
Was du NICHT bekommst:
✖️ Diäten oder Dogmen
✖️ 180-Grad-Lifestyle-Change über Nacht
✖️ Leistungsdruck oder Vergleiche
Was du bekommst:
✔️ Einfache Prinzipien, die wirklich wirken
✔️ Nachhaltige Routinen, die sich leicht in dein Leben integrieren lassen
✔️ Neue Freude am Körper – und neue Kraft für deine Mission
Hier die Orga:
Kurs-SESSION-TERMINE:
21.08.25 Session 1 – Die Kunst der Selbst-Fürsorge
26.08.25 Session 2 – Die Säulen der Vitalität
28.08.25 Session 3 – Echte LIFE-„Hacks“ – Booster für deine Vitalität
Trainingstreffen – Seperat zu buchen HIER
04.09.2025
18.09.2025
25.09.2025
30.09.2025
Die Sessions finden jeweils von 19:00 bis 21:00 Live per Zoom statt.
Falls du mal nicht kannst, wird es eine Aufzeichnung geben.
Voraussetzungen:
Keine – Alle Wildnis-Erfahrungsstände wilkommen!
Aus diesen Preisen kannst du wählen, was du geben kannst: 158 € Grundstein (gesponsert) 210 € Brücke (Regulär) 255 € Wegbereiter (Förderer)
-Mehr zu unserer Preisgestaltung-
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